Para aqueles que não gostam muitos de vegetais e legumes, pode até parecer estranho, mas para quem já experimentou...humm, acaba não resistindo e se entregando ao bom suco natural.
Excelente para aqueles dias de calor em que queremos passar longe do suco de pacotinho ou do temido refrigerante, só conseguimos imaginar um delicioso suco natural, mas isso não quer dizer que ele tenha que ser de frutas....segue a receita:
SUCO DE BETERRABA
De 1 a 2 beterrabas (dependendo do tamanho da bichinha)
2 limões (com casca, retire apenas as pontas, assim ele não fica tão forte)
muito gelo
1 litro de água
açuçar ou adoçante à gosto.
Bater tudo no liquidificador e coar.
Prontinho!!!!
Deve ser consumido na hora, pois o limão amarga.
SUCO DE CENOURA
De 2 a 3 cenouras (dependendo do tamanho)
Suco de umas 6 laranjas
muito gelo
1 litro de água
açuçar ou adoçante à gosto.
Bater tudo no liquidificador e coar.
Prontinho!!!!
SUCO DE CLOROFILA
Folhas de couve (umas 5), bem lavadas.
1 limão (com casca)
raspinhas de gengibre (para quem gostar de um gostinho picante)
hortelã à gosto
folhinhas de salsinha
rodelas de abacaxi
muito gelo
1 litro de água
açuçar ou adoçante à gosto.
Bater tudo no liquidificador e coar.
Prontinho!!!!
PULO DO GATO:
para evitar que o suco amargue rapidamente, cortar o limão no sentido do comprimento e retirar a parte branca.
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